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Der Einsatz einer Treppenmaschine kann Ihre geistige Gesundheit verbessern
Der Treppensteiger wirkt sich nicht nur positiv auf Ihre körperliche Gesundheit aus, die regelmäßige Anwendung kann auch Ihre geistige Gesundheit und geistige Belastbarkeit verbessern und Ihnen einen stimmungsaufhellenden Endorphinstoß bescheren.Aerobic-Übungen wie Schwimmen, Laufen und Treppensteigen können Ihr Gedächtnis fördern, Ihre Leistungsfähigkeit verbessern ...Mehr lesen -
Wie viel Widerstand ist für ein Crosstrainer angemessen?
Der Widerstand des Ellipsentrainers kann an Ihre eigene Situation angepasst werden, und Sie können möglicherweise ein besseres Training erzielen, indem Sie die Widerstandsgröße wählen, die zu Ihnen passt.Im Allgemeinen kann der Crosstrainer mit verschiedenen Größen und Winkeln von niedrig bis hoch experimentieren, um die am besten geeignete auszuwählen...Mehr lesen -
Die Zyklizität von Fitnessgeräten
Die Zyklizität von Fitnessgeräten spiegelt sich in den beiden Aspekten Rohstoffe und Angebot und Nachfrage von Fitnessgeräten wider.Einerseits ist Stahl der Hauptbestandteil der Kosten für Fitnessgeräte, und Schwankungen der Stahlpreise führen direkt zu entsprechenden Schwankungen der Kosten...Mehr lesen
